積極的な骨粗鬆症の治療

日光浴をしたり無理のない運動、食生活の見直しといった日々の生活改善をすることで、骨粗鬆症の予防および症状の更なる悪化を防ぐ重要な対策となります。

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3週間ほどの安静と筋弛緩薬（きんしかんやく）や消炎鎮痛薬（しょうえんちんつうやく）の投与によって急性の腰痛や背部痛に対してはある程度の軽減をはかることができます。
また、軟性のコルセットをつけて、身体を固定すると痛みを軽減することができます。

しかし、長く床を離れないでいると、筋肉が弱り、極端なはなし寝たきりになってしまいますので、ある程度の痛みが和らいできたらなるべく早く、運動を始めるほうがよいでしょう。
食品から摂取したカルシウムを骨に蓄積するのに重要な働きをしてくれるのが運動というのをご存知でしょうか。
安静にしているのもいいんですが、筋肉をきたえるれば、骨折を防ぐことにもなるので早々に運動を始めるほうが、骨量の減少を食い止めるのに体には良いことでね。

骨量を現状維持させるだけでもなかなか難しいのが現実ではありますが、骨量を増加させたり、カルシウムの骨への沈着を促すことを目的として、骨粗鬆症の薬物療法があります。
カルシトニン製剤、活性型ビタミンＤやカルシウム製剤、たんぱく同化ホルモンの投与がおこなわれています。

積極的な治療法ではないかもしれませんが、骨粗鬆症予防のために若いうちから、適度の日光浴やカルシウムの摂取、無理のない運動に取り組むことが一番大切ではないでしょか。

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